Навчаємося разом 6 кл №24
- Iryna Stetsiuk
- 3 бер.
- Читати 2 хв
5 березня
Складні ситуації та позитивне мислення. Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про те, як розвивати пам’ять
Завдання: виконати завдання ст. 15-16
1.Переглянь презентацію «Поведінка в складних ситуаціях».
2. Переглянь відеофрагмент із притчею «Перстень царя Соломона».
Поміркуй, чого навчає ця притча. Чи можна вважати висновком наведені нижче слова?
У момент, коли відчуєш, що перебуваєш у розпачі, печалі, скажи
собі: «Усе минеться: і труднощі, і печаль».
3. Прочитай вислів відомого психолога, письменника Дейла Карнегі (1888–1955).
На своєму життєвому шляху ми потрапляємо в багато
неприємних ситуацій, які не можна змінити. Перед нами
стоїть вибір. Ми можемо або прийняти ці ситуації як неми-
нучі та пристосуватися до них, або занапастити своє життя,
протестуючи проти неминучого, і, можливо, довести себе
до нервового зриву.
Поміркуй, що означає прийняти ситуацію. У яких випадках слід заспокоїтися та змиритися з обставинами? Як ти розумієш вислів англійського поета й художника Вільяма Блейка: «Якщо ти ніяк не можеш змінити ситуацію, то необхідно змінити своє ставлення до неї»?
4. Заповни таблицю, уписавши ті ситуації, про які можеш відверто говорити.
Музика Вольфганга Амадея Моцарта (1756–1791) «Музика янголів».
6.1. Вправа «Ерудит» (переглянь відеофрагмент; розкажи, що вдалося запам’ятати).
6.2. Вправа «Швидкісний тренажер».
6.3. Вправа «Запам’ятовую ефективно».
1. Певні умови навчання, праці й життя допомагають людині ставати
більш продуктивною, стимулюють роботу мозку.
2. Щоб тримати пам’ять у тонусі, її треба постійно тренувати.
3. Для цього добре вчити іноземні мови, вірші, лічити про себе, читати
й переказувати тексти тощо.
4. Для розвитку фотографічної пам’яті можна тренуватися, роздивляючись картини художників.
Домашнє завдання
Пригадай вивчене в класі, виконуючи вправу «Читання тексту рядками». Розкажи, що вдалося запам’ятати, своїм рідним або собі.
Як розвивати пам’ять
Науковці довели, що певні умови навчання, праці й життя допомагають
людині ставати більш продуктивною, стимулюють роботу мозку. Найкраще діють на активність мозку правильне харчування, повноцінний сон, регулярні фізичні навантаження.
Щоб тримати пам’ять у тонусі, її треба постійно тренувати. Для цьо-
го добре вчити іноземні мови, вірші, лічити про себе, читати й перека-
зувати тексти, шукати відмінності на картинках, розгадувати кросворди, запам’ятовувати місця певних речей на столі / у кімнаті тощо. Розвивати пам’ять і тренувати мозок можна, якщо періодично змінювати свій звичний маршрут та при цьому запам’ятовувати те, що навколо — магазини, вивіски, будинки. Добре впливають на пам’ять тести на IQ, пригадування подій дня в деталях.
Для розвитку фотографічної пам’яті можна тренуватися, роздивляю-
чись картини художників. Метод полягає в тому, щоб декілька хвилин
дивитися на картину й намагатися запам’ятати якомога більше деталей,
а потім, заплющивши очі, подумки пригадати їх.
Comments