Здоров’я, безпека та добробут 7 клас 23 урок 2026
- Iryna Stetsiuk
- 9 бер. 2025 р.
- Читати 1 хв
Оновлено: 21 лют.
24 лютого
Тема. Способи конструктивного розв’язання конфліктів.
Завдання: прочитати параграф 21, переглянути відеоурок
Конструктивне розв’язання конфліктів — це процес пошуку взаємоприйнятного рішення через переговори, діалог та повагу до інтересів обох сторін. Основні способи включають співпрацю (win-win), компроміс, активне слухання, контроль емоцій та раціональний аналіз проблеми. Такий підхід покращує відносини та запобігає ескалації.
Основні конструктивні способи:
Співпраця (Співробітництво): Спільний пошук рішення, яке повністю задовольняє інтереси обох сторін. Це найкращий метод, що базується на принципових переговорах.
Компроміс: Взаємні поступки, при яких сторони погоджуються на часткове задоволення своїх інтересів задля досягнення згоди.
Поступка (Пристосування):
Свідома відмова від власних інтересів на користь іншої сторони, щоб зберегти стосунки або зменшити напругу.
Відсторонення (Уникання): Тимчасовий відхід від конфлікту, щоб знизити емоційну напругу, якщо ситуація не є критичною або потребує часу для охолодження.
Техніки та навички для конструктивного вирішення:
Активне слухання: Уміння вислухати іншу сторону, не перебиваючи, і зрозуміти її позицію.
Я-повідомлення: Вираження власних почуттів та потреб без звинувачень (наприклад, "Я почуваюся..., коли..."), замість "Ти-повідомлень" ("Ти завжди..."), які провокують агресію.
Емоційний самоконтроль: Здатність стримувати бурхливі емоції та зберігати спокій.
Фокус на інтересах, а не на позиціях: Аналіз того, чому людина хоче певного результату, а не тільки того, що вона вимагає.
Толерантність та повага: Повага до думок іншої сторони, навіть якщо вони відрізняються від ваших
Коментарі