Навчаємося разом 7 клас. Урок 14
- Iryna Stetsiuk
- 7 днів тому
- Читати 1 хв
8. 12. 2025
Тема. Пізнаю власні емоції.
Завдання: Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про ознаки психічного здоров’я. Опрацювати ст. 27-28
1. Переглянь відеофрагмент про мотивацію та необхідність
розвивати емоційний інтелект.
Розкажи сусіді по парті, навіщо тобі розвивати емоційний інтелект.
2. Попрацюй у групі з чотирьох осіб. Розподіліть емоції гніву,
страху, суму та радості між собою. Прочитайте речення,
відтворюючи обрану вами емоцію за допомогою голосу, мі-
міки, жестів.
Ідучи сьогодні до школи, я побачив / побачила величезного
собаку.
Обговоріть ваші відчуття під час відтворення емоції. Поміркуйте,
яка може бути причина кожної емоції в цьому випадку.
Стисло заповни таблицю (2–3 слова на кожний пункт).
Пам’ятай: емоції — це короткотривалі реакції на ситуацію. Не варто вирішувати щось, керуючись ними, особливо, коли вони негативні.
3. Виконай вправу «Прислухаюся до себе». Сядь зручно, заплющ очі, розслабся. Поспостерігай за своїм внутрішнім станом, почуттями. Подумки дай відповіді на запитання: «Які зараз у мене емоції?», «Які відчуття в моєму тілі?».
4. Відпочинь на хвилинці релаксації, переглянувши презентацію
із чудовими картинами відомих художників. Які емоції виникли
в тебе?
5.1. Вправа «Ерудит» (переглянь відеофрагмент; розкажи, що вдалося запам’ятати).
5.2. Вправа «Швидкісний тренажер».
5.3. Вправа «Запам’ятовую ефективно».
1. Підлітковий вік є часом змін
як духовних, так і фізичних.
2. Щоб мати привабливу фігуру,
стати стрункішим / стрункішою,
треба вести здоровий спосіб життя,
повноцінно спати, займатися
фізкультурою та спортом.
3. Саме фізична культура сприяє
збалансованості організму
та його гармонійному розвитку.
4. Рухова активність кожної людини
базується на принципах
індивідуальності та систематичності.
Домашнє завдання
Пригадай вивчене в класі, виконуючи вправу «Читання тексту рядками». Розкажи,
що вдалося запам’ятати, своїм рідним або собі.
Коментарі