17 березня Тема.  Вплив цифрового середовища на здоров’я   Завдання:  прочитати ст. 226-228, переглянути відеоурок https://youtu.be/fBJZCWRtJv4?si=L-AUA903odbQcB5M Інтернет залежність https://youtu.be/sEkpBce8Cg8?si=XValNgBhSQiqPR7v https://youtu.be/j3y4HA4pRXo?si=Rtq_YLsghpGcUIgx КІБЕРБЕЗПЕКА ПІДЛІТКІВ: 6 правил свідомого юзера https://youtu.be/8X7gaBndqeU?si=8tH1v2m8X8qZMz7J https://youtu.be/YMEvQMp8zcQ?si=ZYv0vQ0iPF9snZ17 https://youtu.be/HIm6HptVPRo?si=Itw8EuqDmjE47FBZ...

3 квітня Тема.  Вплив комерційної реклами на здоров’я Завдання:  прочитати ст. 223-225, переглянути відеоурок https://youtu.be/HIm6HptVPR...

31 березня Способи подолання страху та невпевненості.  Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про ризики ...

31 березня Тема.  Вплив цифрового середовища на здоров’я. Вплив засобів масової інформації на здоров’я.  Завдання:  прочитати ст....

20 березня Тема.  Роль громади у формуванні здорового способу життя молоді. Джерела медичної та психологічної допомоги для молоді  ...

10 березня Тема.  Соціальні чинники здоров’я. Держава на захисті прав дитини. Соціальна безпека населеного пункту Завдання:  прочитати параграф 22, переглянути відеоурок https://youtu.be/WMgHtk8FW8M?si=NAWBwqvfkXvTjMtT Сімейне середовище : Взаємини з батьками та родичами. Турбота, захист та психологічний комфорт у родині. Матеріально-побутові умови проживання. Шкільне середовище : Якість освіти та можливість розвивати свої здібності. Стосунки з учителями та однокласниками. Рі

3 березня Контроль знань з теми: « Психічна та духовна складові здоров’я»  Завдання:  повторити параграф 21, виконати тест   https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=7617254

12 березня Реальні та надумані страхи. Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про те, що таке ризики ...

24 лютого Тема.  Способи конструктивного розв’язання конфліктів. Завдання:  прочитати параграф 21, переглянути відеоурок https://youtu.be/IuS5AZK3ZaE?si=Hdw_22N0j5mWexgo       Конструктивне розв’язання конфліктів — це процес пошуку взаємоприйнятного рішення через переговори, діалог та повагу до інтересів обох сторін. Основні способи включають співпрацю (win-win), компроміс, активне слухання, контроль емоцій та раціональний аналіз проблеми. Такий підхід покращує відносини та з

17 лютого Тема.  Конфлікти і здоров’я. Причини виникнення і стадії розвитку конфліктів. Негативні наслідки ескалації конфліктів Завдання:  прочитати параграф 21, переглянути відеоурок , виконати тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=4319001 https://youtu.be/0QKzD6F3Qv4?si=jLexjXQxvyTW36IR https://youtu.be/EpglYkDaZag?si=mDZJawqXRoIj5WiP Конфлікт діє на організм як потужний стресовий фактор . Під час суперечки надниркові залози викидають гормони (адреналін, норадреналі

5 березня Складні ситуації та позитивне мислення. Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про те, як розвивати...

3 березня Тема.  Причини й наслідки емоційного вигорання. Способи керування стресом  Завдання:  прочитати параграф 20, переглянути...

10 лютого Тема.  Стрес і здоров’я. Завдання:  прочитати параграф 20, переглянути відеоурок https://youtu.be/cX2fHcMbRg8?si=tTzDMkXNS-qQnzgw Стрес — це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища. У перекладі з англійської stress означає «напруження». Симптоми стресу • холод у животі • прискорене дихання • пришвидшене серцебиття • тремтіння голосу, рук, колін • «задубіння» м’язів • підкошування ніг •

26 лютого Долання складних ситуацій.   Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання за текстом про те, як мозок реагує на стрес...

3 лютого Тема.  Конструктивне сприймання критики Завдання:  прочитати параграф 19, переглянути відеоурок https://youtu.be/cJMLmFfRfA0?si=Qpb296Irspg2HrID   https://youtu.be/5y1xW-jDOM4?si=4ClJs7LHZ2zKUiZD Самооцінка — це те, як людина ставиться до себе й оці- нює себе у різних сферах життя: навчанні, спорті, стосун- ках тощо. Ніщо так не шкодить досягненню життєвого успіху, як занижена самооцінка. Вона породжує тривогу, безпідставні сумніви та страхи, блокує інтерес до всього

Тема.  Самооцінка і здоров’я. Види самооцінки Завдання:  прочитати ст. 186, переглянути відеоурок https://youtu.be/fZadEN-atlE?si=xqT_ayk...

27 січня Тема.  Культура вияву почуттів. Ознаки психологічної рівноваги Завдання:  прочитати параграф 18 (ст. 180-183), переглянути відеоурок, виконати тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=8282565 https://youtu.be/9o8GQpgDhmc?si=CEykhdbb5Guw0YgT   Ознаки психологічної рівноваги * позитивну самооцінку , яка тісно пов’язана зі здатністю керувати своїм життям; * послідовність і передбачуваність , що свідчить про сформованість характеру; * цілеспрямованість , яка ґрунтує

20 січня Тема.  Емоційний інтелект. Вплив емоцій на здоров’я і прийняття рішень Завдання:  прочитати параграф 18 (ст. 177-179), переглянути відеоурок https://youtu.be/fKAZsILlAJE?si=lrlA6qpioSLTgSyx https://youtu.be/na6QAlwSfGI?si=rJFUMsfb5oZSvYY7 Емоції та фізичний стан тісно пов'язані через нервову та ендокринну системи: Позитивні емоції (радість, вдячність, любов): Зміцнюють імунітет. Знижують рівень стресу та нормалізують тиск. Сприяють швидшому одужанню. Негативні емоції

січня Тема.   Духовний розвиток особистості. Життєві цінності і здоров’я Завдання:  прочитати параграф 17, переглянути відеоурок Що таке духовний розвиток? Це процес пізнання загальнолюдських цінностей, самовизначення та самовдосконалення, що виходить за межі фізичного тіла та матеріального світу. Життєві цінності:  Це те, що людина вважає найважливішим (ідеї, ідеали), що керує її вчинками: Основні цінності:  Сім'я, дружба, здоров'я, навчання, любов, творчість, свобода, спра

13 січня Тема.  Психічний і духовний розвиток. Особливості психічного розвитку підлітків. Розвиток потреб Завдання:  прочитати параграф 17 (171-172), переглянути відеоурок https://youtu.be/ls92UrSa_DA?si=BuGI00kQ1fNLBATX У підлітковому віці змінюється структура потреб: • фізіологічні — в їжі, одязі, житлі, безпеці; • соціальні — у спілкуванні, дружбі, любові, належності до групи, повазі, визнанні; • духовні — пізнавальні, естетичні, потреба в самореалізації. https://drive.go